20/10/2018 · Para evitar la neumonía, intente hacer estos ejercicios al menos cada hora. Intente no fumar si tiene una lesión en las costillas. Fumar puede hacerlo más propenso a la neumonía y problemas pulmonares. 4. Intento Epsom Salt Soaks. Un método para aliviar rápidamente una tensión muscular intercostal es tomar las sales de Epsom. Estas son ...